나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지는 건 자연스러운 일이지만 거울을 볼 때마다 깊어지는 주름과 늘어지는 피부가 신경 쓰일 수 있습니다. 그래서 요즘은 실리프팅으로 간편하게 피부 탄력을 되찾는 분들이 많지만 "몇 번까지 가능할까?"라는 궁금증이 생길 수밖에 없습니다. 오늘은 60대 실리프팅의 한계와 효과적인 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
🧵 실리프팅이란?
실리프팅은 녹는 실(의료용 PDO, PLLA, PCL 등)을 피부 속에 삽입하여 처진 피부를 당겨주고, 콜라겐 생성을 촉진하는 시술로 피부에 절개 없이 간단한 시술만으로 리프팅 효과를 볼 수 있어, 비교적 안전하면서도 회복이 빠른 것이 특징입니다.
✅ 실리프팅의 원리
- 실의 물리적인 당김 효과 – 피부 속에 삽입된 실이 리프팅을 도와 처진 피부를 즉각적으로 끌어올려 줘요.
- 콜라겐 생성 촉진 – 실이 피부 속에서 분해되는 과정에서 콜라겐 합성이 증가해 피부 탄력이 개선돼요.
- 피부 탄력 증가 – 실이 녹으면서도 지속적인 리프팅 효과를 유지할 수 있어요.
✅ 실리프팅의 효과
- 즉각적인 피부 리프팅 효과
- 피부 탄력 증가 및 주름 개선
- 얼굴 윤곽 개선 및 처진 피부 복원
- 비수술적인 방법으로 회복 기간이 짧음
✅ 실리프팅의 유지 기간
- 실리프팅은 사용된 실의 종류와 개인의 피부 상태에 따라 6개월~2년 정도 효과가 지속돼요. 이후에도 콜라겐 재생 효과가 남아 있어 피부 탄력이 일정 기간 유지될 수 있어요.
✅ 실리프팅에 사용되는 실의 종류
- PDO(Polydioxanone) – 가장 일반적인 실, 6개월~1년 지속
- PLLA(Poly-L-lactic acid) – 콜라겐 생성 효과가 뛰어나며, 1~2년 지속
- PCL(Polycaprolactone) – 가장 오래 지속되는 실, 2년 이상 효과 유지 가능
✅ 실리프팅, 누가 받으면 좋을까?
- 피부 탄력이 줄어들어 리프팅이 필요한 30~60대
- 자연스럽고 비수술적인 리프팅을 원하는 경우
- 피부 처짐이 있지만, 수술이 부담스러운 경우
- 팔자주름, 눈가주름, 턱선 정리를 원하는 경우
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🧵실리프팅 횟수 제한 있을까?
실리프팅은 반복 시술이 가능하지만, 무작정 많이 한다고 해서 효과가 계속 유지되는 건 아닙니다. 오히려 피부 조직이 실에 적응하면서 효과가 점점 줄어들 수도 있고, 과도한 시술은 부작용을 초래할 수도 있습니다.
1. 실리프팅은 몇 번까지 가능할까?
일반적으로 같은 부위에 3~4회 정도 시술하는 것이 적절하다고 알려져 있습니다. 그 이유는 피부 조직이 일정 횟수 이상의 실을 경험하면 반응이 둔해질 수 있을 뿐 아니라 반복적인 시술로 인해 피부가 과하게 당겨지면 자연스러운 표정을 유지하기 어려울 수도 있기 때문입니다.
✅ 횟수 제한이 필요한 이유는?
- 콜라겐 생성 반응 감소 – 실이 삽입될 때 피부 속에서 콜라겐 생성이 촉진되지만, 너무 자주 하면 피부가 둔감해질 수 있습니다.
- 피부 손상 위험 증가 – 반복 시술로 인해 피부 조직이 약해지거나 탄력을 잃을 가능성이 있습니다.
- 부자연스러운 결과 가능성 – 너무 자주 당기면 피부가 과하게 팽팽해져 어색한 표정이 될 수도 있습니다.
- 유지 기간 고려 – 보통 한 번 시술 후 6개월~2년간 효과가 지속되기 때문에 너무 짧은 간격으로 반복하는 것은 바람직하지 않습니다.
2. 실리프팅 적절한 시술 간격과 대체 시술
실리프팅의 효과를 오래 유지하고 싶다면, 적절한 간격을 두고 시술하는 것이 중요하기 때문에 보통 첫 시술 후 6~12개월이 지난 후 추가 시술을 고려하는 것이 좋습니다. 하지만 같은 부위에 너무 자주 실을 삽입하면 피부 조직이 약해질 수 있으므로, 전문가와 상담하여 맞춤형 계획을 세우는 것이 중요합니다.
✅ 더 자연스러운 결과를 원한다면?
반복적인 실리프팅보다는 다른 시술과 병행하는 것이 훨씬 효과적입니다.
- 레이저 리프팅 (울쎄라, 슈링크) – 피부 속 콜라겐 생성을 촉진하여 실리프팅 효과를 연장할 수 있습니다.
- 필러 – 얼굴의 볼륨을 보완하여 더욱 자연스러운 동안 효과를 낼 수 있습니다.
- 스킨부스터 (리쥬란, 물광주사) – 피부 자체의 재생력을 높여 실리프팅 효과를 극대화할 수 있습니다.
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🧵 실리프팅 후 관리가 중요한 이유
실리프팅 시술 후 관리가 부족하면 효과가 기대보다 빨리 사라질 수 있습니다. 특히 60대 이후에는 피부 재생력이 느려지기 때문에, 수분 공급과 자외선 차단이 필수입니다. 또한, 실리프팅 후 과도한 운동이나 마사지, 사우나는 피하면서 꾸준한 콜라겐 섭취와 건강한 식습관을 유지하면 효과를 극대화할 수 있습니다.
🧵 실리프팅이 적합한 피부 타입은?
실리프팅은 모든 사람에게 동일한 효과를 주는 시술이 아닙니다. 개인의 피부 상태에 따라 결과가 달라질 수 있기 때문에, 시술 전 자신의 피부 타입을 정확히 파악하는 것이 중요합니다.
✅ 실리프팅에 가장 적합한 피부 타입
- 탄력이 어느 정도 남아 있는 피부 – 실리프팅은 피부를 당겨주는 역할을 하지만, 피부 자체의 탄력이 전혀 없다면 효과가 미미할 수 있습니다.
- 처짐이 심하지 않은 초기 노화 피부 – 중등도 이하의 피부 처짐이 있을 때 가장 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
- 피부 두께가 적당한 경우 – 너무 얇거나 두꺼운 피부보다 중간 정도 두께의 피부가 가장 적합합니다.
- 잔주름보다는 피부 처짐이 고민인 경우 – 깊은 주름 개선보다는 피부 리프팅에 효과적입니다.
✅ 실리프팅 효과가 제한적인 피부 타입
- 피부가 너무 얇고 건조한 경우 – 실이 피부 속에서 지탱할 힘이 부족해 효과가 미미할 수 있습니다.
- 피부 탄력이 거의 없는 경우 – 피부가 심하게 처진 경우에는 실리프팅만으로는 만족스러운 결과를 얻기 어려울 수 있습니다.
- 주름이 깊고 꺼진 얼굴 – 주름이 깊으면 실리프팅만으로는 해결이 어렵고, 필러나 지방 이식이 병행되어야 합니다.
- 무리한 다이어트로 피부가 처진 경우 – 지방 감소로 피부가 많이 늘어진 경우, 실리프팅만으로 해결하기 어려울 수 있습니다.
✅ 실리프팅 시술 전, 내 피부 타입 체크하기
아래의 질문에 대한 답을 고민해 보고, 전문 상담을 통해 가장 적절한 시술 조합을 찾는 것이 중요합니다.
- 피부 처짐 정도는 어느 정도인가요?
- 피부가 얇거나 너무 건조하지 않나요?
- 주름이 깊은 편인가요, 아니면 탄력이 조금 부족한 정도인가요?
- 실리프팅만으로 원하는 효과를 볼 수 있을까요?
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🧵 실리프팅 시술 전 고려해야 할 사항
실리프팅을 결정하기 전에 피부 상태를 정확히 진단받는 것이 중요합니다. 병원마다 사용되는 실의 종류나 시술 방식이 다를 수 있으므로, 충분한 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.
🧵Q&A❓
Q1. 60대도 실리프팅 효과를 볼 수 있을까요?
- A1. 네! 다만 피부 상태에 따라 효과가 다를 수 있으니 전문 상담이 필요해요.
Q2. 실리프팅은 몇 번까지 받을 수 있나요?
- A2. 일반적으로 같은 부위는 3~4회까지 추천되며, 이후에는 다른 시술과 병행하는 것이 좋아요.
Q3. 시술 후 일상생활이 바로 가능한가요?
- A3. 가벼운 일상생활은 가능하지만, 격한 운동이나 얼굴 마사지, 사우나는 피해야 해요.
Q4. 실리프팅 후 피부가 더 처질 수도 있나요?
- A4. 적절한 시술과 관리가 이루어지면 그런 일은 드물지만, 과도한 시술은 오히려 피부 탄력을 떨어뜨릴 수 있어요.
Q5. 실리프팅과 함께 하면 좋은 시술이 있나요?
- A5. 레이저 리프팅, 필러, 스킨부스터 등과 병행하면 더욱 자연스러운 효과를 볼 수 있어요.
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60대에도 실리프팅을 통해 충분한 리프팅 효과를 기대할 수 있지만 횟수와 효과에는 개인차가 있으므로 전문가와 충분한 상담 후 결정하는 것이 중요합니다. 지금까지 60대 실리프팅의 한계와 효과적인 방법에 대해 자세히 알아보았습니다.
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