미나리부작용1 미나리 효능과 부작용 미나리 효능과 부작용 3월을 대표하는 건강채소인 미나리는 달면서도 맵고 서늘한 성질을 가지고 있는 대표적인 알칼리성 식품으로 제철은 3~12월이며 우리나라의 자생식물로 주로 봄, 가을에 들판이나 개울에 자라는 것을 채취해 이용하던 잎줄기 채소이며 크게 물미나리와 돌미나리의 두 종류로 물미나리는 논에서 재배되어 논미나리라고도 하며 줄기가 길고 잎이 연하여 상품성이 높으며 이에 비해 돌미나리는 습지 또는 물가에 야생하는 것으로 줄기가 짧고 잎사귀가 많으며 물미나리보다 향이 강한 것이 특징입니다. 미나리는 해열 효과가 뛰어나 일사병, 폐렴, 유행성 독감에 효과적으로 피의 흐름을 빠르게 해 혈압강하를 조절하고 몸속에 있는 각종 독소를 분해하고, 월경불순 및 간경화, 고혈압 등의 성인병 예방과 치료에도 좋으며 미.. 2022. 4. 17. 이전 1 다음
