허리가 아플때 대처 방법1 허리가 아픈 이유 8가지와 대처 방법 우리의 허리는 몸의 중심에 위치한 척추 중 가장 긴 부분으로 몸의 무게를 지탱하고, 몸을 움직이게 하며, 내부 장기를 보호하는 역할을 하는 24개의 뼈인 척추뼈와 디스크라는 쿠션으로 연결되어 있어 척추뼈 사이의 충격을 흡수하고, 척추뼈를 움직일 수 있게 하는 부위입니다. 하지만 이러한 중요한 역할을 하는 허리 부위에 허리 근육을 과도하게 사용하거나, 무거운 물건을 드는 경우, 또는 잘못된 자세로 인해 근육통이나 디스크 손상 등을 비롯해 척추관이 좁아지면 척추 신경이 압박되어 통증, 저림, 감각 저하 등의 증상이 나타 척추관 협착증이 발병할 경우 일상생활에 큰 불편함을 초래할 수 있기 때문에 허리가 아픈 이유를 정확히 파악하여 빠르게 대처하시는 게 중요합니다. 허리가 아픈 이유 8가지와 대처 방법 1. 근.. 2023. 7. 12. 이전 1 다음
