눈밑의 주름은 피지선이 거의 발달되어 있지 않아 건조함에 약하고 표정에 따라 쉽게 주름이 잡히는 곳으로 특히 나이가 들어가는 노하로 인해 피부의 탄력이 급격하게 떨어지면서 주름이 쉽게 생길 수 있는데 특히 자외선으로 인한 멜라닌 색소의 침착뿐 아니라 피부 조직을 구성하는 콜라겐을 파괴하게 되어 피부의 탄력을 저하시켜 주름을 유발하는 등 평소 습관적으로 얼굴 표정을 찌푸리거나 수면 시 엎드려 잠을 청하면서 피부에 주름이 만들어지면서 만들어지는 것으로 이외에 노화를 촉진하는 흡연이나 음주, 스트레스, 무리한 다이어트 등도 눈밑 주름을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다.
우리 사회는 현재 100세 시대로 나아가는 세대로서 특히 젊은 나이에 발생하는 눈밑의 주름은 전체적인 얼굴을 나이가 들어 보이게 함으로써 미연에 예방하거나 개선할 필요가 있습니다. 먼저 피부의 보습을 유지하여 탄력이 떨어지지 않게 충분한 수분 섭취를 비롯한 림프의 순환을 돕는 눈가 마사지와 자외선으로부터 피부를 보호하는 자외선 차단제 사용 등 평소 생활습관 교정을 통해 눈밑 주름을 관리해 주는 등 눈밑 주름의 선이 짙어 개선이 힘들다면 병원에 방문하여 전문의와 상담 후 안전한 시술로 주름을 제거해 젊음을 되돌려 생활에 활력을 북돋아 주셔야 합니다.
눈밑 주름 없애는 방법과 시술의 종류
눈밑 주름 없애는 방법
1. 충분한 수분 섭취
위에서 언급했듯이 물은 우리의 신체 구성 성분 중 가장 많이 차지하고 중요한 역할을 하는 물질로 하루 2L 이상의 충분한 수분의 섭취는 피부의 보습을 유지해 탄력이 떨어지는 것을 방지하여 눈밑 주름을 없애는 데 도움을 줄뿐만 아니라 원활한 혈류의 흐름을 도와 신체의 쌓인 독소와 노폐물의 배출을 도와 혈액을 맑게 만들어 다양한 질병의 발생 위험도 낮춰주는데 도움이 됩니다.
2. 균형 잡힌 식단
인스턴트식품이나 기름진 음식 또는 맵고 짠 자극적인 음식들의 섭취는 신체 세포의 산화를 촉진해 노화를 유발하여 주름을 쉽게 만들게 하는 요인 중 하나로 평소 피부 탄력과 개선에 좋은 비타민C가 풍부한 음식과 노화를 예방하는 비타민E 등의 균현 잡힌 음식을 통해 눈밑 주름을 없애는 데 도움을 주셔야 합니다.
3. 자외선 차단
적당한 양의 햇빛을 쬐게 되면 비타민D의 생성을 도와 골격 강화와 우울증 완화 등 전체적인 신체 기능에 도움이 되지만 너무 많은 양의 햇빛에 노출될 경우 햇빛에 포함된 자외선으로 인해 우리의 세포는 피부를 보호하기 위해 멜라닌 세포를 침착시키고 콜라겐을 파괴하여 피부의 탄력이 저하되어 피부가 검게 변하면서 주름 또한 증가하기 때문에 햇빛이 강한 날에 외출 시에는 모자나 양산 또는 자외선 차단제를 꼭 발라주어 피부를 지켜주셔야 합니다.
4. 광대 근육 운동
눈 주위에 발달된 근육의 운동들도 눈밑 주름을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 먼저 어금니와 입술을 살짝 떼고 혀끝을 입천장에 붙인 뒤 입 끝 꼬리를 위로 눌러주면 귀가 양 옆으로 당기는 느낌이 생기면서 광대 근육이 자극받아 눈 주위의 근육도 움직여 노화를 늦춰줌으로써 눈밑 주름 없애는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 눈 주위 마사지
눈가 주위의 마사지는 림프 순환을 도와 피부의 탄력을 유지하는 데 효과적인 방법으로 양손의 중지나 약지를 이용해 눈가 주위를 부드럽게 8자를 그리듯이 마사지를 하면 눈 주위의 근육이 풀어지면서 혈액순환을 도와 눈밑 주름을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 영양제 복용
평소 식사가 불규칙하거나 음식들을 균형 있게 섭취하는 못한다면 영양제의 복용을 통해 눈밑 주름을 개선해 주셔야 합니다. 먼저 콜라겐 생성에 도움을 주는 저분자 어류 콜라겐의 복용이나 비타민C, 비타민E, MSM 식이 유황 등을 복용하여 세포의 노화를 방지해 주름을 없애는 데 도움을 주셔야 합니다.
7. 수면 습관 교정
자면서 수면 자세를 교정한다는 건 참 어려운 일입니다. 하지만 엎드려 자거나 옆으로 누워 자는 습관 또는 턱을 괴고 있는 습관 등은 얼굴 피부를 눌리게 만들게 하면서 주름이 더 짙어지기 때문에 주름을 없애기 위해서는 힘드시더라도 신경을 써서 수면 자세와 습관들을 교정하거나 바셀린 등의 보습크림을 발라 눈 주위 피부를 보호해 주셔야 합니다. 특히 안 좋은 수면 습관들은 주름을 더 악화시키는 가장 큰 요인입니다.
8. 달걀흰자 팩
풍부한 단백질이 함유된 식품인 달걀흰자는 피부의 구성 성분인 단백질과 수분 보충에 피부의 탄력을 높여주는 데 효과적으로 달걀흰자 1알을 거품을 내어 눈밑 주름에 10분 정도 바른 후 미지근 물로 헹궈주면 눈밑 주름을 없애는 데 도움을 받을 수 있습니다.
9. 아보카드 마스크 팩
노화 방지에 좋은 비타민E와 세포 생성에 도움을 주는 비타민B가 풍부한 아보카드는 세계적으로 인정받은 건강식품으로 아보카드를 잘게 부수어 팩을 만들어 얼굴에 10분 정도 발라준 후 미지근한 물로 헹구어 주면 피부의 보습뿐만 아니라 지방산도 공급하여 피부 세포의 생성을 도와 주름을 없애는 데 도움을 줌으로써 아름답고 젊은 피부를 리턴해 주는데 도움을 받을 수 있습니다.
10. 아이크림 사용
고보습 효능과 함께 주름 개선에 도움을 주는 레티놀, 아데노신, 비타민c 등이 함유되어 있는 아이크림은 눈밑 주름을 개선하는데 효과적인 건 뻔한 이야기 같지만 아이크림은 피부 건조 방지와 주름 방지에 효과적으로 손에 묻어나지 않게 살짝 손끝으로 두르려 발라주되 너무 과하게 바르면 오히려 얼굴에 트러블이 생길 수 있으니 적당량만 사용하며 특히 주름이 생기기 시점부터 꾸준히 발라주면 눈밑 주름 예방에 매우 효과적입니다.
※ 피부 처짐 및 주름 개선 리프팅 시술
➨ 피부 탄력 관리에 좋은 슈링크 리프팅 효과와 부작용 및 300샷 시술 비용
➨ 텐써마 리프팅 효과와 600샷 가격 및 올리지오, 울쎄라의 차이점?
➨ 볼뉴머 리프팅 시술 효과와 부작용, 가격은?
➨ 에어젯 리프팅 효과와 부작용 및 가격은?
➨ 올리지오 리프팅 효과와 부작용 및 300샷, 600샷 가격
➨ LDM 물방울 리프팅 효과와 부작용 및 가격, 관리 방법은?
➨ 튠페이스 리프팅 효과와 부작용 및 가격, 시술 주기는
➨ 콜라겐 부스터 쥬베룩 효과와 부작용 및 가격, 쥬베룩 볼륨의 차이
➨ 리프테라 효과와 부작용, 가격 (리프테라와 슈링크의 차이점)
➨ 처진 피부관리에 효과적인 실리프팅 효과와 부작용 및 시술 비용
눈밑 주름 없애는 시술의 종류
눈밑 주름이 짙은 경우 병원에 방문하여 눈밑 주름을 없애는 레이저 시술을 통해 제거하는 것이 가장 효과적인 방법 중 하나로 눈밑 보톡스나 실리프팅, 울쎄라 레이저 시술, 아이 써마지, 리쥬란 주사 등의 시술과 눈밑 지방이식이나 눈밑지방 재배치 시술, 눈밑 지방제거 수술, 하안검 수술 등의 시술로 빠르고 확실한 효과를 기대할 수 있는 등 다음과 같은 몇 가지 시술로 눈밑 주름을 없애는 치료를 시행하게 됩니다.
1. 보톡스
보톡스는 근육을 마취하여 움직임을 억제하는 약물 시술로 마취하는 습관적으로 짓는 표정에 의한 눈밑 주름이 덜 생기도록도움을 줄 뿐만 아니라 피부톤 밝아지고 피부결이 좋아지는 느낌과 더불어 진피재생 및 탄력개선 효과적이지만 3~4개월 월 주기로 맞아야 유지가 되는 단점이 있습니다.
- 가격 : 4만 원~ 7만 원대 (병원마다 가격은 다를 수 있음)
➨ 스킨보톡스 효과와 부작용 및 가격, 효과가 나타나는 시기
2. 아이 울쎄라
아이울쎄라 시술은 초음파를 통해서 피부와 지방과 근막 등을 실시간으로 파악하여 효과를 주고 싶은 부위에 에너지를 조사하여 결과를 이끌어 내는 시술로 피부 탄력에 큰 영향을 주는 피부와 근육 사이에서 탄력 있게 잡아주는 근막에 집중시켜 수축을 유도하여 리프팅해 주는 데 효과적으로 나이가 들어감에 따라 피부가 얇아져 탄력을 잃으면서 눈꺼풀이 아래로 처지는 눈에 좋은 시술 방법입니다.
- 가격 : 횟수와 울쎄라 종류에 따라서 최소 90만 원 ~ 500만 원 이하 (병원마다 가격은 다를 수 있음)
3. 아이 써마지
단극성 고주파 시술로 콜라겐의 생성을 유도하고 피부의 타이트닝을 도와주는 시술인 아이 써마지는 시술 이후 콜라겐의 생성이 촉진되면서 눈가의 피부 탄력이 높아지면서 눈꺼풀이 리프팅된 시술로 긴 유지력을 원하는 경우 적합한 시술 방법 중 하나입니다.
- 가격 : 횟수에 따라 80만 원 ~ 160만 원대 (병원마다 가격은 다를 수 있음)
➨ 피부 탄력 관리에 좋은 써마지 효과와 부작용 및 가격과 900샷 비용
4. 리쥬란 힐러 아이
연어의 정소에서 추출한 DNA으로 만들어진 리쥬란 힐러 아이는 피부 겉에만 유수분을 공급할 뿐만 아니라 진피층까지 복합적으로 콜라겐의 재생을 유도해 피부의 보호막 재생과 함께 푸석해진 피부와 주름의 개선, 모공 축소, 리프팅 효과 등 피부를 건강하고 탄력 있게 만들어 주는 시술입니다.
- 가격 : 14만 원 ~ 22만 원대 (병원마다 가격은 다를 수 있음)
➨ 리쥬란 힐러 효과와 부작용 및 가격 대비 지속 기간은?
5. 눈밑 지방 제거 수술
눈밑 지방 제거 수술은 눈밑의 지방을 제거함으로써 눈밑 처짐과 주름을 제거하는 효과적이지만 비용이 적게는 1백만 원에서 많게는 2백만 원 이상으로 병원마다 천차만별로 형성되어 있어 정확한 상담과 비교 후 진행하셔야 합니다.
➨ 눈밑 지방제거에 좋은 수술 하안검 수술 비용과 부작용 및 회복기간
지금까지 집에서 간편하게 할 수 있는 눈밑 주름 없애는 방법과 시술의 종류에 대해 알아보았습니다.
주름 제거에 성공하시길 바랍니다.
댓글