탈모 예방 영양제1 탈모 예방 영양제 비오틴 효능과 부작용 및 하루 권장량 수용성 비타민인 비오틴은 다른 말로 비타민B7 이라고도 불리는 비타민이자 피부와 모발 건강에 영향을 미쳐 비타민 H라고도 불리는 비타민으로 지방과 탄수화물 대사, 혈구의 생성, 남성 호르몬 분비 등에 관여하는 우리 몸에 꼭 필요한 성분인 비오틴은 단백질과 결합해 가수분해된 후 흡수되며 나머지는 소변과 대변으로 배출되어 체내에 저장되지 않기 때문에 음식을 통해서 섭취해줘야 하는 필수 비타민 중 하나입니다. 음식을 에너지로 전환하는데 효능 있는 비타민 B 복합체 중 하나인 비오틴은 생명을 유지하는 고대 그리스어 인 바이오토스(biotos)에서 유래된 단어로 유래된 이름만큼 피부와 헤어, 눈, 간 등의 신경계 건강뿐 아니라 혈당을 조절하고 손톱을 건강하며 임신한 여성의 태아 건강에 중요한 성분으로 비오틴이 결.. 2023. 5. 12. 이전 1 다음
