나미의 건강한 정보148 두통이 잦은 이유와 부위 별 의심 질환 두통은 우리가 살아가면서 한 번쯤은 겪을 수 있는 증상으로 스트레스나 과로, 또는 특별한 원인 없이도 생기는 등 다양한 원인에 의해 발생하게 되는데 보통 약국에서 약을 처방받아 증상을 완화시킬 수 있지만 평소와 다르게 경험하지 못한 심각한 두통이 지속되거나 다른 양상의 두통과 잦은 두통이 지속되는 경우는 신체에 문제가 생겼다는 신호로 두통이 생기는 원인을 정확히 파악하여 대처하시는 자세가 필요합니다. 두통은 일차성 두통과 이차성 두통으로 나누어지는데 일차성 두통은 스트레스나 과로, 피로, 심리적 문제 등으로 가장 흔하게 발생하는 긴장형 두통과 깨질 것 같은 편두통과 일정 기간 반복적으로 발생하는 군발두통 등 특별한 원인을 찾지 못하는 증상이며 이차성 두통은 약물, 알코올 등 특정 물질 등을 포함한 감염성.. 2022. 12. 23. 우유랑 같이 먹으면 안되는 약과 음식 우유는 우리의 피부 보호막을 형성하여 촉촉하고 부드러운 피부 유지는 물론 우유의 단백질인 카세인과 더불어 영양소가 고루 갖추어진 식품으로 우리에게 중요한 칼슘 공급원인데 우유를 가끔 어떤 특정 음식이나 약물들과 같이 먹을 경우 드물게 우리 몸에 안 좋은 영향을 줄 수도 있습니다. 특히 우유의 칼슘과 철분, 락트산의 흡수를 방해하는 항생제 중에 테트라 싸이클린계와 퀴놀론계열 등의 약물들이 우리 몸에 들어올 경우 우유의 영양소들이 약물에 흡착되어 약물의 흡수를 방해할 뿐만 아니라 약효 저하로 인해 부작용도 나타날 수 있는 등 특정 음식의 경우에도 우유의 영양소 흡수를 방해하여 그 효과가 떨어지기 때문에 약을 복용할 경우에는 꼭 물과 함께 섭취하고 우유를 마실 경우에는 약을 먹은 후 2~3시간 이후에 마시는 .. 2022. 12. 19. 손톱에 하얀 반점이 생기는 이유 손톱은 손가락의 등 쪽 말단 부위에 경질 케라틴을 함유하는 각질화된 죽은 세포가 빽빽하게 모여 반투명의 단단한 판 구조물로 형성되어 손가락을 보호하고 물건을 집는 등 손가락의 기능 수행에 도움을 주는 부위인데 이러한 손톱에 특별한 원인을 알 수 없이 하얀 반점이 생기는 경우 드물게 곰팡이 균이나 간 기능 저하, 신장 기능, 빈혈 등의 특정 질환에 원인에 의해서 발생하거나 또는 비타민 B12나 아연이 부족하여 생길 수 도 있는 등 외상에 의해서도 손톱 색이 변질될 수 있습니다. 특히 손톱 자체의 문제에 의해서 발생하는 하얀 반점은 조갑 백반이라고도 하는데 이는 일반적으로 독한 매니큐어를 사용하거나 장 시간 키보드 작업, 맨손으로 강한 세제를 만졌을 경우 증 일상생활 습관에 의해서 쉽게 발생하는 증상으로 특.. 2022. 12. 18. 대인기피증 증세와 원인 치료 방법 대인기피증이란 다른 사람들 앞에서 당황하거나 바보스러워 보일 것 같은 불안감 등 다양한 사회생활 상황을 회피하게 되는 사회 불안 장애인 정신 질환으로 환경적 요인과 유전적 요인 간의 복잡한 상호작용을 통해 발생하여 긴장감과 불안감 등으로 인해 많은 사람들 앞에서 이야기할 때나 대중 화장실에서 소변을 볼 때 또는 이성에게 만남을 신청할 때 등 심한 불안감 증상을 경험하게 되는 질환입니다. 대인기피증의 불안의 요소는 세 가지로 신체적 반응과 부정적 사고 패턴 등의 인지적 요소를 비롯해 회피 등의 행동적 요소로 평상시 소극적인 성격으로 인해 낯선 사람들과 만나는 것을 두려워하고 긴장으로 인해 말을 꺼내는 것조차 두렵고 무서워하는 증상이 발생하는 등 대인기피증 환자들은 불안감을 일으키는 상황을 피하고자 끊임없는.. 2022. 12. 16. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 37 다음
