분류 전체보기650 봄철 나물 냉이 효능과 부작용 냉이 효능과 부작용 원산지가 유럽인 냉이는 제철이 3~4월로 특유의 향긋한 향이 나는 봄에 나는 대표적인 식재료로 산이나 들에서 자생하는 것을 채취하기도 하고, 밭이나 하우스에서 재배하기도 하며 단백질 함량이 높고 각종 비타민과 무기질이 많아 기력을 회복하는 데 도움을 주는 등 잎과 줄기, 뿌리까지 모두 먹을 수 있는 식물로 봄에 캐서 무침, 국, 전 등을 만들어 먹으며 유럽에서는 어린 냉이 잎을 샐러드로 먹거나 음식의 향을 돋우는 허브로 활용하기도 하지만 주로 약용으로 많이 활용하는 등 냉이는 알칼리성 채소로 입맛을 돋워주고 단백질과 비타민, 무기질이 풍부한 식재료입니다. 냉이 효능 골다공증 예방 냉이에는 뼈를 구성하는 칼슘이 100g당 193mg로 하루 권장량의 50g당 30% 함유하고 있어 우유와 .. 2022. 4. 11. 자동차 장기 렌트 장단점 알고 선택해요~ 자동차 장기 렌트 장단점 장기렌트는 최소 1년 이상의 연 단위로 보증금과 선납금을 지불하고 장기로 고객분들에게 차량을 렌트하여 원하는 차량을 새 차로 구입하여 장기로 임대해드리는 방법으로 경제성이 뛰어나 최근 자동차 소비 트렌드가 변화하면서 장기렌트는 차량의 운행거리가 많으시거나 업무용으로 많이 이용하시는 분들, 개인의 수요가 점점 증가하는 등 이제는 차량을 소유하기보단 가성비 있게 소비하려는 분이 많아지는 추세입니다. 자동차 렌트 장점 # 초기 비용이 적음 일반 차량을 구입 시 차량 가격뿐만 아니라 세금이나 보험을 내야 하기 때문에 초기 비용이 발생되지만 장기렌트의 경우 월 납입금에 모두 포함되어 있기 때문에 부담은 줄이면서 원하는 새 차를 보증급이나 선납금 같은 비용 없이 계약 진행이 가능하여 당장 .. 2022. 4. 10. 자동차 리스 장단점 현명하게 선택하자~ 자동차 리스 장단점 자동차 리스란 상품이 개발되는 초기부터 이용자에게 세금 절감 효과와 부가서비스를 목적으로 만들어진 자동차 금융의 파생상품으로 리스사가 구매한 차량을 월 대여료를 내고 신차로 빌려 구매자가 원하는 차량을 차량 판매 업체에서 구매하여 일정한 기간을 임대하여 매월 일정액을 대여료를 받고 최소 1년에서 최대 5년까지 계약을 맺어 점유를 인정하는 방식으로 매월 월 이용료가 저렴한 편에 속하고 물건 대금 외에 관세, 하역과 보관, 운반비, 보험료, 통관수수료 등 부대비용 일체를 리스사가 대납한 다음 취득원가에 가산되는 등 자동차 관련 세금에 혜택도 있지만 단점도 있기 때문에 리스 계약 시 본인의 경제 상황과 맞게 선택하시는 것이 중요합니다. 자동차 리스 장점 # 초기 비용 최소화 리스의 경우 대.. 2022. 4. 10. 당뇨병 초기 증상과 예방법 당뇨병? 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상이 나타나게 됩니다. 매년 11월 14일은 "세계 당뇨병의 날"로 전 세계 성인의 8.3%가 앓고 있는 당뇨병은 건강보험심사평가원 발표에 의하면 2014년 기준 우리나라 당뇨병 환자는 약 258만 명이고, 이는 30세 이상 인구의 약 12%에 해당하며 기름진 식습관과 운동 부족이 가장 큰 원인으로 매년 약 4~6%씩 증가하기에 당뇨병의 초기 증상을 알고 예방하는 것이 중요합니다. 당뇨병 초기 증상과 예방법 1. 구취 당뇨병은 지방을 에너지원으로 사용하는 케톤 증상을 일으킬 수 있는데 케톤이라는 화학 부산물을 배출해 호흡.. 2022. 4. 1. 이전 1 ··· 159 160 161 162 163 다음
