나미의 건강한 정보132 속이 더부룩한 증상과 이유 대처방법 평소 음식이 잘 소화되지 않거나 식사를 한 후에 속이 불편하고 더부룩한 증상은 누구나 한 번쯤 경험해보았을 정도로 매우 흔한 증상으로 대부분 과음이나 과식에 의해 발생하거나 야근이나 과로로 인해 많은 피로가 쌓여 심한 스트레스를 받을 경우에 일시적으로 소화기능이 저하되면서 속이 더부룩한 증상이 나타날 수 있는데 이러한 증상은 보통 어느 정도 시간이 지나면 상태가 완화되는 편이지만 증상이 장기간 지속된다면 다른 질환에 의해 발생하였을 가능성도 있기 때문에 그냥 방치하지 마시고 병원을 내원하여 검진을 통해 정확한 상태를 파악하셔야 합니다. 속이 더부룩한 이유 1. 폭식 식사를 빨리 하는 습관도 속이 더부룩하게 하는 이유가 되는데 빠르게 식사를 하다보면 공기도 같이 많이 삼키게 되고 포만감을 느끼게 해주는 호.. 2022. 5. 9. 당뇨병 초기 증상과 예방법 당뇨병? 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상이 나타나게 됩니다. 매년 11월 14일은 "세계 당뇨병의 날"로 전 세계 성인의 8.3%가 앓고 있는 당뇨병은 건강보험심사평가원 발표에 의하면 2014년 기준 우리나라 당뇨병 환자는 약 258만 명이고, 이는 30세 이상 인구의 약 12%에 해당하며 기름진 식습관과 운동 부족이 가장 큰 원인으로 매년 약 4~6%씩 증가하기에 당뇨병의 초기 증상을 알고 예방하는 것이 중요합니다. 당뇨병 초기 증상과 예방법 1. 구취 당뇨병은 지방을 에너지원으로 사용하는 케톤 증상을 일으킬 수 있는데 케톤이라는 화학 부산물을 배출해 호흡.. 2022. 4. 1. 쥐어짜는 가슴 통증 심근경색 초기증상과 예방법 심근경색 초기 증상과 예방법 심근경색이란? 우리 몸에서 펌프 역할을 하는 심장은 생명을 직접적으로 책임지고 혈액순환에도 정말 큰 역할을 하는 부위로 3개의 관상동맥에 의해서 산소와 영양분을 공급받고 움직이게 되는데 이 3개의 관상동맥 중에서 하나라도 혈전, 혈관 수축 등으로 인해서 막혀버리는 경우 전체 또는 일부분에 산소와 영양 공급이 급격히 줄어들어 심장 근육의 조직이나 세포가 죽어 심근경색이 발생하게 됩니다. [심근경색 원인] 심근경색 증상은 혈관이 자주 수축, 상승하는 추운 날씨에 자주 발병하는 질환으로 서구화된 식습관으로 인한 비만, 고령, 흡연자, 고혈압, 신체활동 부족, 당뇨병을 앓고 있는 경우에 발생하기 쉽고 흡연자는 비흡연자에 비해 심근경색 발병 위험이 2배 이상 높으며, 지나친 염분을 섭.. 2022. 3. 31. 손발이 저리는 동맥경화증 초기증상과 원인 치료방법 동맥경화증 초기증상과 원인 치료방법 동맥경화증이란? 동맥은 심장에서 신체의 근육과 장기로 혈액이 흘러가는 혈관으로 동맥벽은 탄력성이 많고 내면이 매끈해 피의 흐름이 효과적으로 이뤄지게 되어 있는데 동맥경화증은 혈관의 가장 안쪽을 덮고 있는 내막에 콜레스테롤이 침착하고 내피 세포의 증식이 일어나 동맥 내막이 두꺼워지고 판과 같이 솟아 올라 점차 덩어리같이 커져 내경을 좁히는 죽종이 생겨 혈전이 생기거나 출혈이 발생하여 혈관 내부의 지름이 급격하게 좁아지거나 아예 막히게 되어 혈액순환의 장애로 인해 동맥경화증이 발생하게 됩니다. [동맥경화증 원인] 동맥경화증을 발생하는 원인에 대해서는 아직 밝혀지지 않았으나 동맥경화증을 일으키고 진행을 촉진시키는 주요 위험 인자로는 다음과 같이 밝혀져 있습니다. 1.고혈압 .. 2022. 3. 30. 이전 1 ··· 30 31 32 33 다음
